以前聽人說過男人的體能以8年為一個周期，8年後會隨著年齡層去轉變，體能再不想8年前的狀態，如32歲和40歲跑100公尺比賽，假若體重磅數一樣，理論上跑出的時間相差不大，但實際上40歲會感覺差了些，這可能就是男人的8年的一個周期，8年是由低轉高再跌回起點，於是另一個8年的開始又循環。
人的生肖以12年為一個周期，當到了自己生肖時不要以為很旺你，很可能都是渾滯的一年，要過了自己的生肖才會好轉，這段時間最好去捐血和做善事，平淡些低調些，不去吃喝玩樂早些回家，讓時間流過去。
今日最健康》男人體能以「八」為界 80歲一尾活龍秘訣 - 健康 - 中時新聞網 (chinatimes.com)
男人健康8年一變：8歲打基礎 32歲到頂峰 - 明醫網 (mingpaocanada.com)
《黃帝內經》用八個「八」就概括了男人的大半生，太精煉了 - 每日頭條 (kknews.cc)
中醫養生,男八女七 - 每日頭條 (kknews.cc) 原來男人有8年的轉變，女人有7年的轉變。
