這地方一月中和兩位朋友在星期六來過，朋友聚會沒有將相片上載，今次決定用平日時間再來幫襯，上次是由奧運站步行15分鐘，今次早到嘗試行多些路了解環境，於是繞了一個大圈找到有小巴可以到達，不過只是行少些路，位置是大廈的後面，原來在銀海一號出面有一架701巴士去海䴡邨，海䴡邨商場可以去到南昌站，其實只是乘搭一個站便去到海䴡邨巴士總站，若在海䴡邨去銀海一號就要繞一個大圈才到，因為是循環線巴士，車費只是$4.4，路程很短，只要看見巴士進入隧道便下車，然後向後行兩分鐘便到達銀海一號名苑，知道路線原來都幾方便，估計附近的住客也會乘搭701巴士去海䴡邨商場買餸。
名苑這點心放題是2:00pm開始，可能平日少人吃這點心放題，故廚房出得很快。第一次來當然什麼也想吃，第二次來知道自己想吃什麼而來，仍和上次一樣吃兩碗灌湯餃，此地方可以任吃灌湯餃，炸蝦每人3隻，扇貝一件，其餘任吃，不要以為點心放題和傳統酒樓一樣，點心是你想吃多少件就訂多少件，傳統酒樓就一籠有4粒蝦餃，點心放題就可以只吃兩件，留肚去品嚐其他點心，春卷其實只是半件，蝦腸粉其實都只是半條，最令人錯愕油菜竟只是一條，廚房師傅給多幾條油菜很困難嗎。餐牌點心有很多款色，可以小食試不同食物，這餐盛惠$157，茶介$15，再加10%，若平時一個人在酒樓飲下午茶都超過$100的話，點心放題這價錢消費就不會覺得太貴，其實吃點心放題最多都只是一兩個月吃一次。
除了扇貝一件和炸蝦三件外，其餘點心任吃，想吃多少件要列明。
E出口過天橋去商場，左邊有escalator去地面，過對面馬路左邊直行，上行人天橋對面就是銀海一號，直入左邊酒店便看見名苑，預計步行15分鐘。
有小巴經過銀海一號附近，但要步行多幾分鐘才到。
銀海一號出面有一架701巴士去海䴡邨，海䴡邨商場可以去到南昌站，這巴士是循環線。
4人晚餐值得一試，估計每人只是$250。
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