2020年7月19日星期日

高爾夫球好玩嗎


任何一項運動你看著對方表演,或多或少你也想嘗試,試過後通常有疑問為何打不這水準、這姿勢呢,找教練補鐘,如何練習都做不到這效果,歸究到底別人會說你練習得不夠,其實又未必而是你未能觸摸到職業運動員的姿勢和心境,有一點很難就是要克服心理障礙,即是為何中五生覺得中二的課程很易,因為他捱過這階段,回望時才覺得很易,即是時間的磨練令你心境平靜,超越了這境界。

如何練到youtube內的人姿勢,留意左腳揮完球捍後仍不動,除穿了高爾夫球鞋外,便是姿勢的一致,很多人練習時穿波鞋,波鞋鞋底的凹坑薄,沒有抓緊地面的力度,所以練習時為什麼左腳常不受控制移了位,只要穿了高爾夫球鞋多練習,便會感受到可以控制左腳不轉動,以前會用有膠粒的高爾夫球鞋練習,現在已穿著多用途的高爾夫球鞋,至少不用換鞋很方便,不像以前帶多對鞋去練習。為何他們揮桿的姿勢咁靚,因為他們常練習變得麻木,便自然打得好,他們落埸打波多,習慣在同一個埸練習,玩得多心境改變,自然放鬆了心情,就會做到他們的效果,說是很容易,當你練習到成為一種習慣,一種思想空白的動作,任何人都會做得到,如一些人玩羽毛球、跑步,為何同一動作可以做得咁完美,就是心境改變成為一種習慣,當運用時便會很流暢,身體動作自然很協調。
可以打到這姿勢嗎,可以的,只要你常練習至麻木,思想一片空白就會放鬆一切,到時你就知道做得到,首要克服左腳永遠不動。

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